Excellent College

You’re never too old to learn…

Excellent College

Over vitaliteit raak je nooit uitgeleerd. Nieuwe inzichten brengen steeds weer nieuwe thema’s met zich mee. Onze workshops en trainingen zijn altijd dusdanig op maat gemaakt, dat ze de juiste inhoud voor de juiste doelgroep bevatten.

Als we het hebben over voeding, dan hebben jonge kinderen hele andere behoeften dan bijvoorbeeld ouderen. Gaat het bijvoorbeeld over bewegen, dan zullen de meeste mensen vaak op een bepaalde leeftijd een stapje terug doen.

Voor alle doelgroepen hebben we specifieke workshops en trainingen, zoals:

Zwangerschap, moeder en kind tot 5 jaar

Gezonde voeding rondom de zwangerschap
Borstvoeding, flesvoeding en de eerste hapjes
Smakelijke eters (peuter/ kleuter)
Beweegkriebels (peuter / kleuter)

Volwassenen

Verantwoorde voeding
Duurzaam en vegetarisch eten
Actief bewegen
Voldoende ontspanning en stressreductie
Positieve mindset en betekenisvolle relaties
Zingeving, de basis van vitaliteit
Gezondheid en alcohol

Prijs op aanvraag

Kinderen 5 tot 18 jaar

Gezonde leefstijl voor het basisschool kind
Gezonde leefstijl voor tieners
Ontspanning en stressreductie voor tieners
Alcohol, roken en drugs

Volwassenen 50+

Gezonde voeding voor ouderen
Actief bewegen voor ouderen

Vitaliteitscoach | Voedingsdeskundige | Beweegcoach